SPORTTEST OY
Albertinkatu 18 A
+ 358 40 5433 640 

ailovuo@sporttest.fi

  • Facebook Social Icon

Olemme myös Facebookissa!

3 kk:n harjoitusohjelma - starttipaketti

Tuotenumero: kuntotesti1

Helppo kestävyysharjoitusohjelma aloittelijoille ja kuntoutujille, joka starttaa jokaisen oman tason mukaan.

 

Harjoitusohjelma suunnitellaan sinulle sopivaksi. Lajit voivat olla kävely, juoksu tai pyöräily.

 

Ennen harjoitusohjelman alkua sinulle lähetään kysely, jolla selvitetään harjoittelutoiveesi mm. määrän ja lajin suhteen.

 

Kyselyn jälkeen saat ensimmäinen yksilöharjoituksen, jonka aikana suoritat lähtötasotestin. Saat selkeät ohjeet tasotestin suorittamiseen ja tulokset palautetaan meille, jotta voimme räätälöidä sinulle henkilökohtaisen sykeohjatun harjoitusohjelman.

    99,00 € Normaali hinta
    69,00 €Alehinta