Juoksuvalmennus (Aloittelija)

Palvelun kuvaus

Haluatko juoksusta mukavan, turvallisen ja kuntoa kehittävän harrastuksen? Varaa tästä tai numerosta 044 9773 213 aika ilmaiseen valmentajatapaamiseen, tapaaminen ei sido sinua valmennukseen. 3 kk valmennuspaketti hintaan 173€/kk, yht. 519 €. Hintaan sisältyy 6 tapaamista SportTest-valmentajan ohjauksessa sekä 3 kk kestävyysharjoitusohjelma omilla sykerajoilla. Tapahtumia: 1 x Laktaattitesti (alussa) 2 x Harjoitusohjelman läpikäynti 2 x Kehonkoostumusmittaus (alku/loppu) 1 x Juoksutekniikkavalmennus 2 x Juoksijan tukiharjoittelu (vahvistavat/liikkuvuus) 1 x Juoksijan ravitsemusohjaus

Yhteystiedot

• Albertinkatu 18 A, Oulu, 90100

  + 040 5433640

  ailovuo@sporttest.fi