top of page

TASONNOSTOVALMENNUS - 4 KK

Laatua kestävyysliikuntaan, sisältää tarkat testit sekä henkilökohtaista yksilövalmennusta

  • 1 tunti 30 minuuttia
  • 69 €/KK
  • Albertinkatu

Service Description

HUOM! Saat 4 kuukauden valmennuspaketin nyt 276 Eurolla, kun varaat oman valmennuksen toukokuun loppuun mennessä! (VALMENNUKSEN NORMAALIHINTA ON 410€) Tarkan TESTAUKSEN ja YKSILÖIDYN harjoitusohjelman avulla pystyt huomattavasti nopeuttamaan kehitystä! Harjoittelun oikea taso, rytmitys ja harjoittelun monimuotoisuus sekä riittävä levon määrä takaavat sen että kehitystä tapahtuu jakson aikana, siellä minne sitä tarvitaan. Jakso sisältää: - LAKTAATTITESTIN (tarkempi henkilökohtainen sykerajamittaus polkupyöräergometri tai juoksumatto) (Yksittäin OVH 115€) - 4 KK KESTÄVYYSHARJOITUSOHJELMAN omille sykealueille (Yksittäin OVH 54€) - YKSILÖVALMENNUSTA 4 x 30 minuuttia (käymme läpi menneen kuukauden ja suunnittelemme jatkon yksilötapaamisissa kerran kuussa) (Yksittäin OVH 120€) - 4 x Kehonkoostumusmittaus (seuraamme kehossasi tapahtuvia muutoksia koko harjoittelujakson ajan) (Yksittäin OVH 120€)


Yhteystiedot

  • Albertinkatu 18 A, Oulu, 90100

    + 040 5433640

    ailovuo@sporttest.fi

bottom of page